红糖燕麦小饼
简单
4人份
这款小饼我也不知道是属于饼干还是什么，但是吃起来和用烤箱烤的饼干差不多口感，而且非常健康又简单哦~
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食材清单
其他
- 一个鸡蛋
- 适量燕麦
- 适量面粉
调味料
- 适量红糖
营养成分
热量
719.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
3.0 克
糖
9.0 克
钠
195.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
首先把鸡蛋打到面粉中，用筷子或者勺子不停打匀，将面粉搅成稍软的面团
2
加入红糖，燕麦，使劲揉面
3
将面团揉成长条，揪成小剂子
4
在案板上洒点燕麦和面粉，然后把小剂子搓圆擀平，想要脆点就擀薄点
5
平底锅小火放入饼慢慢烘烤，待一面煎黄后翻面继续烘烤
6
最后一步开吃啦~配上牛奶或者粥，美满又营养的早餐就ok啦~
