超级无敌鸡腿饭

简单 4人份

鸡腿与米饭的完美组合

超级无敌鸡腿饭
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个八角
  • 2勺老抽
  • 2勺蚝油
  • 3勺料酒
  • 4个熟鸡蛋
  • 4勺生抽
  • 4只鸡腿
  • 少许五香粉
  • 少许胡萝卜
  • 少许西蓝花
蔬菜类
  • 6片生姜
调味料
  • 5块冰糖
  • 少许盐

营养成分

热量

790.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

52.0 克

纤维

1.0 克

19.0 克

547.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡腿清洗干净,切花刀,备用。

步骤 1
2

酱油,料酒,耗油,老抽,盐,五香粉,倒入碗中搅拌均匀,备用。

步骤 2
3

电压力锅,底部铺一层生姜片。

步骤 3
4

摆上鸡腿,加入熟鸡蛋,倒入调好的料汁,加入八角,冰糖,腌制1小时。电压力锅煮饭档即可。

步骤 4
5

西蓝花,胡萝卜焯水。

步骤 5
6

装盘!摆出自己喜欢的造型!

步骤 6
7

开动~

步骤 7
8

超满足~

步骤 8

猜你喜欢

不焯水不放油的鸡腿
不焯水不放油的鸡腿
查看详情
红烧琵琶腿
红烧琵琶腿
查看详情
笋干闷鸭
笋干闷鸭
查看详情
电压力锅香菇炖鸡【超简单】
电压力锅香菇炖鸡【超简单】
查看详情