花生红枣黑米粥
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克黑米
- 10枚大枣
- 50克花生
- 80克糯米
调味料
- 15克冰糖
营养成分
热量
456.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
8.0 克
糖
6.0 克
钠
680.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
