茄子炒辣椒
简单
4人份
以前天热的时候不想吃饭，妈妈就经常做这道菜，我比较喜欢吃辣，就觉得这个很下饭，而且一年四季都吃不腻
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食材清单
其他
- 1个茄子
- 1个西红柿
- 2个螺丝青椒
- 2勺生抽
- 2勺蚝油
- 3瓣蒜
- 十粒粒花椒
- 适量油
- 适量鸡精
蔬菜类
- 1根葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
217.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
5.0 克
糖
19.0 克
钠
449.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
