简单的豆豉辣椒蒸鸡
简单
4人份
嘴刁的父亲大人让我不得不与时俱进啊。🤔
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食材清单
其他
- 10-20克盐
- 1勺料酒
- 1勺淀粉
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 1块腐乳
- 2勺豆豉
- 3-6瓣大蒜
- 半只鸡
蔬菜
- 3-6片姜
调味料
- 1勺酱油
营养成分
热量
292.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
6.0 克
糖
1.0 克
钠
839.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将上述调料全部加进鸡肉里，拌匀进行腌制。腌制时间最短二十分钟，最长不超过两小时。
2
我拿的白菜打底，也可以不放东西直接蒸。加3勺水（调料勺），上汽后蒸20分钟即可。
3
香喷喷的豆豉辣椒蒸鸡就出锅了。
