泡椒凤爪

简单 4人份

我家夏天上桌率比较高的小食,刚开始全凭想象随意做的,没想到得到家人和朋友一直好评,因为有几位朋友问做法,所以这次仔细称量了用量,也方便以后自己参考。 注:此方的辣度只适我家,因为孩子要吃,只是微微辣,喜辣的可以加大小米辣和泡椒的用量。

泡椒凤爪
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食材清单

其他
  • 1000克(泡鸡爪用)凉白开
  • 100克泡椒
  • 10粒花椒
  • 1斤鸡爪
  • 2个小米椒
  • 3片柠檬
  • 50克泡椒水
  • 半个红椒
  • 半个蒜
  • 适量鸡精
蔬菜类
  • 1根芹菜
  • 5片姜
  • 半个洋葱
调味品
  • 30克白醋
  • 5克冰糖
调味料
  • 30克盐

营养成分

热量

622.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

30.0 克

纤维

8.0 克

17.0 克

366.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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