玉米绿豆火腿肠混炒
简单
4人份
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食材清单
其他
- 绿豆
- 2根火腿肠
- 蒜
蔬菜类
- 姜
调味料
- 克盐
谷物
- 根玉米
营养成分
热量
605.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
2.0 克
糖
19.0 克
钠
695.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
玉米和绿豆煮开了之后捞起来 沥干，先倒油炒火腿，再倒玉米绿豆翻炒，放盐和鸡精调味，起锅
