二十分钟水果酸奶蒸糕
简单
4人份
这几天天天吃烤虾，上火了，所以做个酸奶蒸蛋糕下下火
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 145g自制酸奶
- 2个鸡蛋
- 60克低筋面粉
- 几颗蓝莓
水果
- 3个草莓
营养成分
热量
466.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
5.0 克
糖
4.0 克
钠
770.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
碗里四周刷油，垫上油纸，铺上切开的草莓片和蓝莓
2
把另外的碗里敲入鸡蛋，加入酸奶，加入低粉，搅拌成黄色的糊状，再把糊过筛一遍
3
把面糊倒入水果碗里
4
盖上保鲜膜，大火烧开水，转中火蒸20分钟，关火闷三分钟
5
出锅切块
6
水果味浓厚
