唐人街肉骨茶

简单 4人份

照片是书本上拍下来的。 朋友购入一本马来西亚菜谱,献给我学习了一整子,怕忘记了就都先拍下来了。自己还没做过。 先分享一下食谱。

唐人街肉骨茶
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100g玉竹
  • 10g八角
  • 10g川芎
  • 10g洋参须
  • 15g北耆
  • 1大匙(tablespoon)黑酱油/晒油
  • 1大匙鸡精
  • 20g党参
  • 20g当归
  • 20g枸杞
  • 20g熟地
  • 2大匙酱油
  • 300g猪尾巴(斩块)
  • 300g猪脚(斩块)
  • 300g粉肠(串成多层)
  • 500g排骨(斩块)
  • 5g丁香
  • 5g小茴香
  • 5g甘草
  • 5g芫荽籽
  • 5个火蒜
  • 5公升(5000ml)清水
  • 5朵香菇(泡软)
  • 8g桂皮
  • 8只鸡脚
  • 材料A:
  • 材料B:
  • 药材汤料:
  • 调料味:
肉类
  • 300g带皮五花肉
调味品
  • 15g冰糖
  • 香料:

营养成分

热量

362.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

72.0 克

纤维

8.0 克

17.0 克

921.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把所有的药材汤料和香料装在布袋中。

2

把排骨、五花肉连同其余的材料A先用沸水焯一遍,捞起。再用清水冲洗一下,沥水,放到汤锅内。

3

注入清水,加入汤料包、火蒜、和香菇一同煮沸,盖上盖子,改用中火熬煮一个半小时,最后加入调料味。即可食用。

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