空气炸锅椒盐杏鲍菇
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个杏鲍菇
- 1个鸡蛋
- 30克面粉
调味品
- 油+盐+胡椒粉+孜然粉+椒盐
营养成分
热量
163.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
2.0 克
糖
10.0 克
钠
240.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
做前大合照一张~
2
认认真真切杏鲍菇
3
（这里是一个，也挺多的了）
4
调个面糊，搅匀
5
鸡蛋+油+盐+胡椒粉+孜然粉+面粉
6
加入杏鲍菇拌匀
7
放入空气炸锅烤20分钟（180°）
8
最后撒点椒盐粉，超好吃
9
yummy
