剩饭怎么办?当然是做成炒饭啦, 想着小妞一个暑假的兴趣班也挺辛苦的, 今天的炒饭加料,加料,再加料……
761.0 卡
8.0 克
26.0 克
77.0 克
5.0 克
10.0 克
602.0 毫克
A,C
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
1.鲜虾洗干净,水煮后剥壳,切小丁备用,
2.卤味坊买的温州黄牛肉,切小丁,备用,
3.超市买的杂菜,胡萝卜甜豆玉米配好的,过水备用,
4.芹菜去叶子,留下杆子,切小丁备用
鸡蛋打散,锅里放少许油,鸡蛋倒进去后的马上用筷子或者勺子划几下,使鸡蛋变成蛋花,盛出备用,
将白米饭倒入锅中,用铲子压散,使得米饭粒粒分明,加入图一的各种配料,翻炒翻炒,最后加入鸡蛋再翻炒翻炒就可以出锅啦。
做好的炒饭,装入小碗,再倒扣到盘子中,加点番茄酱装饰,小朋友的最爱,分分钟光盘,舔盘子的节奏。