纯素杂果糕
简单
4人份
小苏打+面粉，没有蛋奶的素糕一样好吃！
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食材清单
其他
- 0.5g小苏打
- 100g全麦面
- 100g水
- 25g橄榄油
- 60g杂果
调味料
- 1g盐
- 25g糖
营养成分
热量
347.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
5.0 克
糖
14.0 克
钠
164.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
除水、油、杂果外，所有材料过筛
2
加入水、油搅拌成糊，然后再放入杂果搅拌
3
倒入模具里180度15-18分钟
