五彩水烙馍
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 土豆
- 培根
- 油，盐，黄豆酱
- 红萝卜
- 面粉
- 鸡蛋
- 黄瓜
营养成分
热量
452.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
5.0 克
糖
14.0 克
钠
277.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
冷水和面，稍醒5-10分钟。擀成薄饼，为做的饼一样大，可以用大碗做模具，盖在擀好的薄饼上，用刀划去边沿。
2
第一张饼上蒸笼，蒸2-3分钟。此时，做第二张饼。
3
2-3分钟后，第一张熟后，刷层油，摞上第二张饼。依次做好全部饼。
4
所有材料切丝。鸡蛋煎成蛋皮，切丝。
5
所有材料炒熟。
6
五彩菜卷入饼中。
7
既有营养，又好吃的五彩水烙馍就做好啦！
