布丁厨房之凉拌麻辣土豆片

简单 4人份
布丁厨房之凉拌麻辣土豆片
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食材清单

其他
  • 3个土豆(中等大小)
  • 5瓣蒜
  • 适量生抽
  • 适量辣椒油
  • 适量醋
  • 适量鸡精
  • 适量麻油
蔬菜类
  • 2根小葱
调味料
  • 适量盐
  • 适量糖

营养成分

热量

498.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

41.0 克

纤维

4.0 克

17.0 克

697.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将土豆洗净、去皮、切片

2

切好的土豆片用水浸泡去除表面的淀粉

3

将生抽、盐、鸡精、糖、醋、辣椒油和麻油调成料汁

4

锅中加水并烧开,放入土豆片煮3分钟

5

煮好的土豆片捞出过凉水

6

淋上调好的料汁,还可以撒上芝麻(我给忘记了😊)盛盘即可

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