甜盐紫苏黄梅

简单 4人份
甜盐紫苏黄梅
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食材清单

其他
  • 克盐150
  • 克紫苏100
  • 克黄梅子500
调味料
  • 克冰糖100

营养成分

热量

337.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

30.0 克

纤维

9.0 克

7.0 克

868.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

福建章萍的黄梅,皮薄,成熟度极高

2

盐渍黄梅直到出梅汁基本跟梅持平,期间放在阳台窗口晒晒太阳梅汁会更漂亮。

3

紫苏用盐揉出汁水,挤干后放入瓶中,黄冰糖封口!

4

图片为酿半天的颜色,玫红色素已经逐步浸染了整瓶!很好看!

5

近距离看看这个颜色!

6

可惜今年做少了!

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