简直有大盘鸡既视感的“黄焖鸡”

简单 4人份

日常叫外卖的时候,挺喜欢点黄焖鸡米饭,感觉又下饭味道又浓郁。所以,今年老何生日当天,我就来一手改良版自创的黄焖鸡(做完出来感觉就像是新疆大盘鸡的外貌,哈哈哈哈哈哈。)

简直有大盘鸡既视感的“黄焖鸡”
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个土豆
  • 1只鸡
  • 1汤勺料酒
  • 1汤勺蚝油
  • 1汤勺黄豆酱
  • 1茶匙老抽
  • 2汤勺生抽
  • 3朵干花菇
  • 3根青红辣椒
  • 4颗冰糖
  • 适量(根据个人口味,葱多就更香)葱
  • 适量(根据个人口味)姜
  • 适量(根据个人口味)蒜
  • 适量花生油

营养成分

热量

373.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

47.0 克

纤维

5.0 克

5.0 克

693.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1、鸡肉洗干净并切块后,沥干水,然后加入:生抽2汤勺、料酒1汤勺、6片姜片,搅拌均匀后腌制1小时;

2

2、腌制1小时后,加入适量的花生油,搅拌均匀后再腌制10分钟。

3

所有食材们准备如下:

4

1、干花菇(比鲜香菇更好入味)提前浸泡至软身,多次换水并洗干净后去蒂,一开为四切开;

5

2、土豆去皮,切块,然后用盐水浸泡(下锅前再洗净即可);

6

3、青红辣椒,洗干净后切条/块;

7

4、葱切段;

8

5、蒜、姜,切片。

9

1、锅内倒入适量花生油,油热后下蒜片、姜片,爆香;

10

2、倒入已腌制好的鸡肉,大火翻炒(这时,鸡也会慢慢出油)。

11

翻炒鸡肉的过程中,待鸡肉微微出油时,加入土豆、干花菇,继续大火翻炒。

12

加入一碗开水进锅内,然后加入1汤勺黄豆酱,翻炒。

13

加入四颗冰糖,可让味道带点清甜,继续大火翻炒。

14

加入适量开水,水量需要超过锅内食材们的水平面,盖上锅盖,中火焖煮10分钟(期间要注意锅内水是否足够,如果不够可再加开水)。

15

当焖煮10分钟后:

16

1、加入青红辣椒,调成大火翻炒;

17

2、加入1汤勺蚝油、1茶匙老抽(上色),翻炒均匀;

18

3、起锅前,加入葱段并简单翻炒即可出锅。

19

是不是很像新疆大盘鸡的外貌咧~~~😂但它真的是我心目中的“黄焖鸡”,哈哈哈哈。

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