飞饼真是个好东西,拿来就可以用。不用提前解冻,准备馅料的时候,飞饼很快就变成了可以做派皮的状态,5分钟搞定,真是懒人和妈妈们的福音~
549.0 卡
11.0 克
29.0 克
66.0 克
5.0 克
14.0 克
311.0 毫克
B,C
Magnesium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
把飞饼从冰箱里拿出来,自然化冻软化。
同时准备香蕉馅,把香蕉碾成泥,放到碗里备用。
这一步没有拍照。拿出一块飞饼,十字型切成4块。拿出一块中间放香蕉馅,另一块盖上,用叉子将四周的皮压紧。另两块相同做法。
依次做好后,预热烤箱,饼皮刷鸡蛋液(蛋黄多一些,颜色漂亮)
烤箱预热到150度,20分钟出炉。