涼拌笋絲
简单
4人份
清淡無油 爽口開胃 製作簡單 夏日餐桌必備 當然冬天一樣可以吃～w
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1根青笋
- 白胡椒
- 雞粉
- 香油
- 鹽
调味料
- 糖
营养成分
热量
671.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
4.0 克
糖
11.0 克
钠
956.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
青笋去掉葉子 削皮 切絲 裝盤
2
撒鹽 一點砂糖 雞粉 白胡椒 筷子拌勻
3
等待10分鐘 待調料進入食材 滴少許香油 即可～
