不用酸奶机自制酸奶
简单
4人份
自制酸奶，很多人纠结使用酸奶机太麻烦，今天教大家不用酸奶机自制酸奶，方法就是选对菌粉。Kefir克菲尔是一种适合常温发酵的酸奶菌粉，下面介绍下使用步骤。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1000ml纯牛奶
- 1个装奶容器
- 1包克菲尔菌粉
调味料
- 70克白糖
营养成分
热量
244.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
5.0 克
糖
6.0 克
钠
403.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
