炸排叉~
简单
4人份
天冷了喜欢吃点嘎嘣脆的东西
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 205水
- 20g黑芝麻
- 2g小苏打
- 350g面粉
调味料
- 2g盐
营养成分
热量
486.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
2.0 克
糖
4.0 克
钠
821.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
排叉
2
所有材料和成面团放置20分钟，用机器压薄
3
切段
4
叠起来中间割一刀
5
辰辰是妈妈好帮手
6
翻好的依次排排放
7
摆好喽
8
油锅烧热，放入翻好的排叉
9
入油锅稍一炸翻面，颜色稍一变黄捞出，依次炸完所有排叉，再依次重新炸一遍，这样酥脆。
10
炸好喽
11
早餐小朋友吃的嘎嘣脆
12
辰辰早餐
