清炖乌鸡汤
简单
4人份
用料简单，制作方便，清淡不油腻，保持鸡汤的原味。姨妈后大补哦〜
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食材清单
其他
- 1只乌骨鸡
- 一锅清水
- 几粒花椒
- 适量木耳
菌菇类
- 几朵香菇
蔬菜
- 一小块生姜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
542.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
10.0 克
糖
1.0 克
钠
953.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
