晚上快八点,虽然已经过了晚饭的时候,但是看美食节目愣是看饿了,咋整??! 冰箱里有中午拌沙拉剩的半个西红柿和半根黄瓜,再顺几根下午出门买的一把蒜薹,一根火腿肠。 煮上一把挂面,一锅炒!趁热吃!嘎嘎香! 传菜谱是临时起意,所以没步骤图,补拍了一些食材 总之是非常简单又美味
670.0 卡
25.0 克
7.0 克
54.0 克
3.0 克
6.0 克
642.0 毫克
D,C
Iron,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
西红柿切丁,黄瓜擦丝,蒜薹切1-2厘米的小段,火腿肠斜切片。
做锅倒水大火煮开,放一勺盐,抽一把挂面。一手拿碗凉水,一手拿双筷子,煮到八九成熟,捞出来稍稍过个凉水,控干淋上一勺油拌匀。
炒锅加油烧热,蒜薹和西红柿一同下锅炒到蒜薹断生,西红柿出汁。倒入切片的火腿肠翻炒一会,再倒进拌过的挂面。
最后放入生抽、老抽、盐和糖,我为了上色均匀,把所有调料调成碗汁儿。小碗三勺水和调料混合均匀,倒进炒锅翻炒均匀。如果汁儿多了再翻炒会收收汁儿,就可以出锅了!
鸡蛋我用另一个小锅摊的荷包蛋,流黄的鸡蛋和面拌起来滋味没法说啊!
摊荷包蛋很简单,直接把鸡蛋磕开到热油上,底部凝固就可以放到面上啦!
还做个了凉拌藕片一起吃,清清爽爽