海鲜面
简单
4人份
逛超市时看到白蚬子特价 正好想吃清淡的 本人比较爱吃面条爱喝汤
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食材清单
其他
- 8只海虾
- 一斤白蚬子
- 料酒
- 适量面条
- 适量鱿鱼圈
蔬菜类
- 适量菠菜
- 适量葱姜
营养成分
热量
423.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
3.0 克
糖
1.0 克
钠
471.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
