香菇鸡胸肉
简单
4人份
健康森活，坚果蔬菜菌类肉蛋白，一个都不能少！
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食材清单
其他
- 一大朵木耳
- 一小把枸杞
- 一小把花生
- 五朵香菇
- 四块鸡胸肉
- 适量料酒
- 适量老抽
调味料
- 适量红糖
营养成分
热量
134.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
10.0 克
糖
19.0 克
钠
633.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
