炖羊蝎子(简单又好吃)

简单 4人份

好吃不上火。

炖羊蝎子(简单又好吃)
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食材清单

其他
  • 10g茴香
  • 1500g羊蝎子
  • 30g~50g酱油
  • 50g~100g料酒
  • 50g绿豆
  • 5g花椒
  • 5片香叶
  • 6个辣椒
  • 三个大料
蔬菜
  • 两棵大葱
调味料
  • 5g盐

营养成分

热量

344.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

90.0 克

纤维

8.0 克

8.0 克

434.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

材料备好

2

。。

3

把羊肉洗干净,放入锅加上清水煮开,把腥泡沫去干净,加入料酒,酱油,所有的调料,倒入电高压锅煮25分钟。出锅前加入盐调一下味道。

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