番茄🍅龙利鱼
简单
4人份
如果你喜欢吃鱼又不喜欢鱼刺，那么龙利鱼是你最好的选择，不需复杂的处理，就能吃到鲜美的鱼肉。 今日食，番茄龙利鱼，酸甜浓厚的汤汁加上嫩滑的鱼肉，一定让你舔盆吃完，还要再吃一碗。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1勺淀粉
- 1勺黑胡椒
- 1把金针菇
- 2个西红柿
- 300克龙利鱼
蔬菜类
- 5克姜丝
调味料
- 1勺番茄酱
- 少许盐
- 少许糖
营养成分
热量
197.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
9.0 克
糖
17.0 克
钠
352.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
