最爱彩虹---五彩通心粉
简单
4人份
上次也是在逛论坛的时候看见那位妈妈做的通心粉了，在我们这里，很少人用通心粉做菜来吃，都是来煮的八宝粥的时候下一点，所以至今未曾吃过炒的通心粉。 前几天去超市，看见了好几种通心粉，就买了一点来试下，不知道味道怎么样，买了2种，还有一种贝壳的我没有买，不知道会不会硬啊，因为没有吃过，先买2种试一下吧
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食材清单
其他
- 1个红椒
- 1个黄椒
- 250克通心粉
- 半个胡萝卜
肉类
- 100克猪肉
蔬菜类
- 半个洋葱
营养成分
热量
235.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
1.0 克
糖
8.0 克
钠
154.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
所有材料切好备用，猪肉用酱油腌制15分钟
2
通心粉先煮水，等彻底的软通透就可以了，打捞起来的泡下冷开水，这样会好很多
3
先煸炒猪肉，然后再是红黄椒跟胡萝卜，最后下通心粉，
4
然后下点酱油，鸡粉，盐巴，最后下香菜，这样就可以出锅啦。
5
感觉很棒吧，五彩的世界，孩子很喜欢
6
第一次用通心粉炒，味道确实不错
7
很入味的哦，很香。
