没有阿胶的养生固元膏
简单
4人份
这个春节大家都在家里窝着，闲来无事，家里还剩下好多没吃完的核桃，正好做了这个养生糕。 因为阿胶是驴皮，属于发物，虽然补血，但是也是有很多人不能吃的。 坚果按自己喜好可以随便加的，2斤左右，反正自己吃，哈哈，大把加，如果选的太多可以调一下糖的用量，这个不是特别甜，我觉得正好，家里大人小孩都能吃。
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食材清单
其他
- 100克水
- 200克红枣
- 200克麦芽糖
- 20克枸杞
- 300克核桃仁
- 300克黑芝麻
- 50克花生
- 50克葡萄干
调味料
- 80克红糖
营养成分
热量
199.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
10.0 克
糖
19.0 克
钠
549.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
核桃砸开剥仁，黑芝麻最小火炒熟晾凉，红枣洗净剪开，哈哈，我有点傻不拉几我是剪开洗的，然后我用电饼档弄了下。
2
葡萄干和枸杞我觉得有点脏，我就洗了下。然后花生去皮。
3
熬糖我忘了拍，把红糖麦芽糖水一起放锅里中小火煮开，这期间不要搅拌，煮开后改小火，不停搅拌，一直熬到可以锅铲拿起有倒三角或者拉丝。
4
想吃软点的可以减少时间，之后把核桃红枣葡萄干枸杞倒入，翻拌，全部裹上糖浆
5
锅底无糖浆时放入黑芝麻，继续翻。觉得都均匀裹上糖浆时可以盛出。
6
如果没有模具，就准备一个盆，你感觉可以装下这些坚果就行，水擦干，盆里滴入几滴香油，用刷子抹匀，防止粘连。
7
把锅里弄好的倒入，用勺子或者擀面杖压实，压紧，一定要压实啊！！！要不容易散开。
8
放置10分钟吧。稍微凉一点，倒扣出来，只要有温度就可以整形。
9
还有20度左右吧，我用刀随心情切的。哈哈。晾凉装起来就行，凉了之后就是硬的啦。送给了邻居一些，得到了大家的一致好评😂
