粉婆婆土豆粉——香辣土豆粉

简单 4人份

蝴蝶自己很爱吃土豆粉,但是外边卖的又贵又不能保证卫生,索性自己摸索着去做,根据自己喜欢的口味和饮食习惯,再配上自酿的辣椒油,简直完美!话不多说,先上菜,大家互相学习交流一下,欢迎各位吃货们献上你们的宝贵意见!

粉婆婆土豆粉——香辣土豆粉
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食材清单

其他
  • 适量土豆粉
  • 适量大料
  • 适量干辣椒
  • 适量海带
  • 适量花椒
  • 适量花生米
  • 适量蘑菇
  • 适量辣椒油
  • 适量醋
  • 适量香菇
肉类
  • 适量鸡胸肉
蔬菜
  • 适量豆腐皮
蔬菜类
  • 适量生菜
调味料
  • 适量盐
  • 适量酱油

营养成分

热量

305.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

70.0 克

纤维

5.0 克

17.0 克

186.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先准备好所需食材,这是两人份的量。

2

食材洗净,蘑菇撕成小块,海带豆腐皮切成粗细均匀的长条,香菇鸡肉切丁,鸡丁用盐、酱油、料酒腌制,花生米炸好备用。

3

热锅凉油,放入干辣椒、花椒、大料、姜片煸炒,爆出香味后捞出。放入鸡丁炒至变色,加入香菇丁。

4

锅中加水,烧开后加入食材。先放蘑菇(不喜欢的可以不要),再放海带,豆腐皮,然后放土豆粉(因为蝴蝶买的土豆粉是熟的,所以最后放就OK啦)。

5

用盐、酱油、醋调成料汁,加入锅中。

6

最后加入生菜,花生米(最后才放是为了最大程度上保持花生米的香脆口感),关火出锅!

7

最后往碗里加入自酿的红油,献上成品图。

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