蝴蝶自己很爱吃土豆粉,但是外边卖的又贵又不能保证卫生,索性自己摸索着去做,根据自己喜欢的口味和饮食习惯,再配上自酿的辣椒油,简直完美!话不多说,先上菜,大家互相学习交流一下,欢迎各位吃货们献上你们的宝贵意见!
305.0 卡
13.0 克
35.0 克
70.0 克
5.0 克
17.0 克
186.0 毫克
A,C
Zinc,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
先准备好所需食材,这是两人份的量。
食材洗净,蘑菇撕成小块,海带豆腐皮切成粗细均匀的长条,香菇鸡肉切丁,鸡丁用盐、酱油、料酒腌制,花生米炸好备用。
热锅凉油,放入干辣椒、花椒、大料、姜片煸炒,爆出香味后捞出。放入鸡丁炒至变色,加入香菇丁。
锅中加水,烧开后加入食材。先放蘑菇(不喜欢的可以不要),再放海带,豆腐皮,然后放土豆粉(因为蝴蝶买的土豆粉是熟的,所以最后放就OK啦)。
用盐、酱油、醋调成料汁,加入锅中。
最后加入生菜,花生米(最后才放是为了最大程度上保持花生米的香脆口感),关火出锅!
最后往碗里加入自酿的红油,献上成品图。