翡翠柳叶饺子
简单
4人份
中筋面粉就是普通面粉，超市有售。为了不吃绿叶蔬菜的熊孩子，特地加蔬菜汁揉的饺子皮，结果把饺子皮都干掉了，还是不爱吃肉，她说吃了肉肉会胖，才6周岁的小孩就已经要美了么！
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食材清单
其他
- 10克玉米油
- 15克清水
- 165克白菜焯熟挤水后
- 170克菠菜汁
- 3-5克生抽
- 350克中筋面粉
- 5克料酒
- 一点点鸡精
- 大半勺糖
肉类
- 200克肉末
蔬菜类
- 适量姜末
- 适量葱末
调味品
- 3.5克盐
调味料
- 1勺盐
营养成分
热量
359.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
9.0 克
糖
20.0 克
钠
946.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
