沙甸鱼土豆饼
简单
4人份
有土豆剩下…刚好想吃沙甸鱼罐头就做了这个菜
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 半罐沙甸鱼罐头
- 适量面粉
- 适量黑胡椒粉
营养成分
热量
271.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
7.0 克
糖
14.0 克
钠
126.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先将土豆蒸熟，捣成泥；
2
沙甸鱼罐头、土豆泥、黑胡椒粉、面粉混合，将搅拌好的材料弄成饼状
3
煎到金黄即可
