苹果醋木瓜

简单 4人份

木瓜表面有胶质,白色的,颜色有一点点黄,以为已经熟了。一刀劈开,心凉半截。所以就试试腌木瓜。没有米醋,家里有苹果醋,刚刚好。

苹果醋木瓜
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食材清单

其他
  • 1个木瓜
  • 大量苹果醋
调味品
  • 极少盐
调味料
  • 少量白糖

营养成分

热量

597.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

37.0 克

纤维

1.0 克

8.0 克

430.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

木瓜中间切开,挖出籽。削皮后,在切开的木瓜中间再切一刀,刚好四瓣,切片。

2

加入苹果醋,这个随意,没有定量。表面撒了一层薄薄的糖,撒了一丁点极少的盐。盖上盖子,摇十分钟。可以吃了。

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