小麦胚芽吐司
简单
4人份
小麦胚芽放太少了，吃不到我想要的感觉，下次得多放一倍的量，或者加一些全麦粉。
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食材清单
其他
- 150克牛奶（第一天用）
- 1个鸡蛋
- 20克小麦胚芽
- 27克黄油
- 3.5克酵母
- 300高筋面粉
- 35克牛奶（第二天用）
- 7克海盐
调味料
- 25克糖
营养成分
热量
153.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
4.0 克
糖
16.0 克
钠
359.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息