芒果黑糯米甜甜
简单
4人份
这段时间吃多了面包，蛋糕觉得有点腻，换换口味。这款既可以当主食早餐，又可当小甜点下午茶，很值得推荐，最主要做起来简单。。。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 适量椰果
- 适量椰浆，纯牛奶（比例1:1)
- 适量炼乳或糖
- 适量芒果
- 适量黑米，糯米（比例1:1)
营养成分
热量
546.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
7.0 克
糖
10.0 克
钠
823.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
