咖喱西兰花

简单 4人份

第一次传,心情很是激动-。-要开学住校了,没什么机会再用厨房了,上传最爱吃的一个留念。

咖喱西兰花
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食材清单

其他
  • 一块咖喱块
  • 一棵西兰花
  • 两颗蒜
  • 适量油
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

708.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

11.0 克

纤维

7.0 克

17.0 克

858.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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