烤箱版烤鱼

简单 4人份

犹豫很久还是入手买了一个大烤箱,果然我的幸福感蹭蹭的上涨了,我和小胡都超级爱吃鱼,各种鱼,所以烤箱买回来做的第一个肉类就是—烤鱼

烤箱版烤鱼
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食材清单

其他
  • 1个蒜
  • 1条(2斤多)草鱼
  • 1节节藕
  • 2个土豆
  • 4勺老干妈
  • 半斤金针菇
  • 各1个青红椒
  • 适量个辣椒
蔬菜类
  • 1个洋葱
  • 1个生姜
  • 1根大葱
  • 2根香菜
调味料
  • 适量盐
  • 适量豆瓣酱

营养成分

热量

552.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

75.0 克

纤维

7.0 克

16.0 克

283.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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