红烧鸡腿肉盖面
简单
4人份
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食材清单
其他
- 瓣蒜
- 适量料酒
- 适量生抽
肉类
- 一个鸡腿肉
调味料
- 克糖
- 适量盐
营养成分
热量
381.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
6.0 克
糖
7.0 克
钠
749.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡腿去骨，肉用生粉，酱油，盐，油，白酒腌制.油锅爆香葱煎蒜，加入腌好的鸡腿肉，翻炒，放半碗水焖至水分收干。最后加入一勺糖炒至焦糖色，完成。
