很下饭的炒扁豆
简单
4人份
就是看起来很有食欲，很下饭的一道菜……
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食材清单
其他
- 勺蚝油
- 瓣蒜
- 生抽
肉类
- 猪肉
调味料
- 克盐
- 勺酱油
- 糖
豆制品
- 克扁豆
营养成分
热量
641.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
2.0 克
糖
1.0 克
钠
366.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先把猪肉下油锅煸一下，再把切好的扁豆丝，辣椒丝下锅，翻炒再加调味料出锅。
