百搭的番茄辣酱炖鸡

简单 4人份

这道炖鸡费时不长,但具有慢炖的特点,肉酥烂,汤汁鲜浓,一锅端上桌感觉很温暖。白葡萄酒和番茄汁越煮越浓,融入鸡汁和油脂层次丰富,拌面拌饭都很好。

百搭的番茄辣酱炖鸡
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食材清单

其他
  • 5克盐
  • 100毫升白葡萄酒
  • 1个番茄
  • 1只鸡腿
  • 1把白玉菇
  • 3小根迷迭香
  • 5瓣蒜
  • 两大勺植物油
  • 半瓶冠利辣椒酱
  • 适量白胡椒
蔬菜类
  • 半个洋葱

营养成分

热量

768.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

14.0 克

纤维

3.0 克

19.0 克

804.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡腿擦干去骨。

2

切块撒盐和胡椒腌制15分钟。

3

处理其他食材,蒜、洋葱切片,西红柿切块,备用。

4

中大火起油锅,煎鸡块。

5

双面煎至金黄,起锅。

6

原锅原油放入蒜瓣和洋葱,炒香微变色。

7

加入西红柿、白玉菇、盐、胡椒、翻炒出汁,加入白葡萄酒,煮沸挥发2分钟。

8

加入冠利辣椒酱,这个辣椒酱一点不辣更像是番茄酱,特适合炖煮。

9

码入煎黄的鸡块,加少许水。没过鸡块,放入2株迷迭香,中大火煮沸。

10

盖上锅盖转小火炖煮10分钟,品尝调整盐量出锅。

11

有颜值又美味

12

孤独的小幸福

13

超好吃值得一试!

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