这道炖鸡费时不长,但具有慢炖的特点,肉酥烂,汤汁鲜浓,一锅端上桌感觉很温暖。白葡萄酒和番茄汁越煮越浓,融入鸡汁和油脂层次丰富,拌面拌饭都很好。
768.0 卡
22.0 克
15.0 克
14.0 克
3.0 克
19.0 克
804.0 毫克
C,D
Calcium,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
鸡腿擦干去骨。
切块撒盐和胡椒腌制15分钟。
处理其他食材,蒜、洋葱切片,西红柿切块,备用。
中大火起油锅,煎鸡块。
双面煎至金黄,起锅。
原锅原油放入蒜瓣和洋葱,炒香微变色。
加入西红柿、白玉菇、盐、胡椒、翻炒出汁,加入白葡萄酒,煮沸挥发2分钟。
加入冠利辣椒酱,这个辣椒酱一点不辣更像是番茄酱,特适合炖煮。
码入煎黄的鸡块,加少许水。没过鸡块,放入2株迷迭香,中大火煮沸。
盖上锅盖转小火炖煮10分钟,品尝调整盐量出锅。
有颜值又美味
孤独的小幸福
超好吃值得一试!