萝卜丝煮银鱼
简单
4人份
鲜美补钙的一道好汤。
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食材清单
其他
- 100克水
- 10克料酒
- 10颗豆豉
- 150克银鱼
- 15克油
- 15克生抽
- 350克白萝卜丝
蔬菜类
- 10克姜片
- 适量葱花
营养成分
热量
246.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
8.0 克
糖
15.0 克
钠
394.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把油，姜，豆豉放入主锅，3分钟/Ⅴ键/反转小勺爆香；
2
加入萝卜丝，6分钟/V键/反转小勺；
3
加入银鱼，水，料酒，生抽，6分钟/V键/反转小勺，萝卜丝煮软入味即可。
4
由于食材区别，煮的时间根据情况调整。
5
装入碗中，撒葱花。
