685.0 卡
24.0 克
15.0 克
17.0 克
7.0 克
11.0 克
434.0 毫克
A,B
Magnesium,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
活蛤蜊用开水煮开口,剥出蛤仁用原汤洗去沙 2。菠菜用热水稍烫取出,切1厘米长的段 3。鸡蛋加葱花、蛤汤75克和盐、味精、胡椒粉调匀,放植物油中炒至八成熟,即加入菠菜炒匀,放入蛤仁稍煸,撒姜末,淋上香油出锅
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