烤酸菜五花肉

简单 4人份

在东北的冬天,酸菜和猪肉是最佳组合,我们经常吃的是杀猪烩菜,今天咱们换一种吃法,烤着吃,那叫一个香啊😋😋😋

烤酸菜五花肉
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食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 1勺蚝油
  • 2勺生抽
  • 适量食用油
肉类
  • 适量五花肉
蔬菜类
  • 1袋酸菜
  • 3片姜
调味料
  • 1勺盐
  • 少许糖

营养成分

热量

193.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

41.0 克

纤维

1.0 克

5.0 克

790.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

五花肉切片,大约

2

5厘米厚,太薄容易烤焦,用盐,料酒,生抽,糖,耗油,姜腌制10分钟,然后平铺在锡纸上,五花肉不用选太瘦的,烤出油来才好吃。

3

酸菜洗净用少许盐,生抽,食用油腌制10分钟,在腌肉的同时进行

4

烤盘铺上锡纸,把腌好的五花肉整齐的摆在锡纸上

5

再把腌好的酸菜均匀的铺在五花肉上

6

把锡纸四周密封,放烤箱中层,上下火220°烤25-30分钟,根据自家烤箱脾气决定。

7

拿出,用刀划开锡纸,上下翻拌一下就可以大快朵颐了😋😋😋

8

装盘

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