胡萝卜鸡肉肠（9M+）
简单
4人份
适合月龄：9个月以上宝宝
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 70克胡萝卜
- 7克玉米淀粉
- 适量亚麻籽油
- 适量虾皮粉
- 适量香菇粉
肉类
- 200克鸡胸肉
营养成分
热量
396.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
1.0 克
糖
4.0 克
钠
884.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材
2
鸡胸肉切块
3
鸡胸肉、胡萝卜、鸡蛋放入料理机
4
加入香菇粉、虾皮粉调味提鲜
5
加入亚麻籽油促进营养吸收
6
最后放玉米淀粉
7
装入裱花袋
8
模具刷油，挤入肉泥，大火蒸20分钟
9
胡萝卜鸡肉肠做好啦
