蒜香火腿肠意面
简单
4人份
简单经济实惠，最重要是-好吃！赶时间的话就做些简易的一体菜吧，不错的选择 ：）
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食材清单
其他
- 1大根火腿肠
- 1小勺油
- 1小撮葱花
- 200-250克/两人份意大利面
- 2颗蒜
- 少许胡椒
- 自选玉米粒
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
588.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
2.0 克
糖
12.0 克
钠
472.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
滚一锅水，放1撮粗盐，把意大利面煮好，盛出备用。
2
葱花，蒜，火腿肠切好。
3
热锅冷油，煸葱蒜。
4
下火腿肠小炒1分钟后，加入番茄酱，一点水和一点盐，再给30秒。
5
倒入煮好的意大利面，翻炒，大火收汁，迅速。
6
上盘，放一些浇头，我放的玉米粒，再撒些胡椒粉。
