低糖黑芝麻核桃膏

简单 4人份

这个配方糖量较少,所以核桃膏不能完全成型。 只能成不规则的块。 糖较少,对于不爱吃糖的人很友好。我家核桃太多,原味核桃消耗速度太慢,所以做成核桃膏可以帮助消耗。 如果想要整体可以成型的,那就多放糖就可以。大概500g糖就可以成型。

低糖黑芝麻核桃膏
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食材清单

其他
  • 100克葡萄干
  • 350g核桃仁
  • 60克黑芝麻
调味料
  • 200克白砂糖

营养成分

热量

328.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

19.0 克

纤维

9.0 克

18.0 克

320.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

无油无水的不粘锅倒入白砂糖,用硅胶铲小火炒。

2

糖小火炒制完全融化,千万不要糊了。拿根筷子蘸一点糖放冷水里,尝一下是脆的就可以了。

3

其他所有材料都倒入锅里,迅速搅拌,尽可能多的裹上糖。

4

倒不粘烤盘上尽可能的整形

5

然后自己可以把大块掰成小块。裹上芝麻盒糖的核桃很好吃。

6

这是白芝麻的。味道也不错。

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