「黑胡椒牛柳炒大意面」
简单
4人份
个人觉得做饭挺简单有趣的，特别是当身边的人能够把你做的美食吃个精光~满满的成就感呀！总结一下：做饭不要怕麻烦，用心做的都是美食哦！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个红椒
- 1个青椒
- 1份意大利面
- 1朵香菇
- 2勺料酒
- 2勺淀粉
- 适量橄榄油
- 适量耗油
- 适量鸡精
肉类
- 200克牛肉
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 2勺黑胡椒酱
- 适量盐
营养成分
热量
173.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
6.0 克
糖
2.0 克
钠
364.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.首先将锅里倒入适量的水煮开，然后放入意面煮10分钟左右，在煮意面的时候可以准备配菜哦！
2
2.在煮意面的过程中，可以先备好配菜，依次把青椒 红椒 洋葱 香菇切丝 然后牛肉切丝后放入2勺料酒，2勺黑胡椒汁腌制10-15分钟左右即可。
3
3.意面煮10分钟左右捞起，用凉水冷却，这样做出来的面比较有弹性，口感好！
4
4.锅里倒入适量橄榄油，然后依次把洋葱 青椒 红椒 香菇倒入锅中翻炒一小会，然后倒入腌制好的牛肉炒致肉变色就可以盛起来备用。
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5.锅里倒入适量的橄榄油，把冷却的意面沥干水倒进锅里翻炒一会，然后倒入配菜一起翻炒，放入适量的盐，黑胡椒汁，耗油，鸡精。翻炒均匀就可以出锅啦！完美~✌🏻
