无花果干枸杞茶
简单
4人份
得了二袋来自新疆的无花果干和枸杞，想着无花果干直接吃不太卫生，不如煮茶喝吧。
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食材清单
其他
- 随意无花果干
- 随意枸杞
营养成分
热量
478.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
8.0 克
糖
6.0 克
钠
893.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
无花果干和枸杞少许洗净
2
放入壶中倒入开水边煮边喝，喜欢酸酸甜甜的味道我加了一点蔓越莓干，如果想加蜂蜜就要等茶温凉了再调入。
3
加了冰糖和柠檬片的。
