蔓越莓绿豆饼

简单 4人份

非常简单,不用烤箱,做出来的绿豆糕入口即化,老少皆宜。

蔓越莓绿豆饼
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 250g去皮绿豆
  • 30g蔓越莓
  • 50g黄油
调味料
  • 3g盐
  • 60g细砂糖

营养成分

热量

496.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

71.0 克

纤维

9.0 克

10.0 克

530.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

绿豆洗净,加水泡10个小时。

2

用电压力锅压熟,也可以用蒸,水量没过绿豆就可。

3

用大勺把煮好的绿豆压成泥,或者用搅拌机。

4

黄油入锅加热融化。

5

加入绿豆泥,用小火翻炒至干,然后加入白砂糖和盐继续翻炒,翻炒至可捏成团就可以了。

6

蔓越莓切碎,把炒好的绿豆馅和蔓越莓搅拌均匀。

7

揉成圆团。

8

然后放入模具压实、塑形,放入冰箱冷藏。

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