芋圆烧仙草

简单 4人份

上周买了个书*烧仙草,吃了两口,甜到齁,仙草冻也完全吃不出仙草的清新,比起自制的甜品相差太远了。 今天周末,教大家做一款夏日版芋圆烧仙草,冰冰凉凉的适合武汉酷热的夏天。 冬天可以将纯牛奶热一下,加入刚出锅的热芋圆,喝起来温暖香甜,超治愈😄还可以参照鲜芋仙的做法,加两块蒸熟的香芋块,粉粉的,超好吃。芋圆每次做的时候可以多做一点放冰箱冻起来,想吃的时候随时拿出来煮就可以了。 PS:芋头要选荔浦芋头,最好是秋天已经成熟的老芋头,粉粉的。如果不小心买到了不成熟的芋头,蒸熟后吸收了很多的水分,跟木薯粉混合的时候不能加水。同理,紫薯如果买的是紫薯仔,水分也是很足的不能加水。蜜薯本身含水量就很足不需要加水。水的用量是关键,直接导致后面搓条是否成功。

芋圆烧仙草
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食材清单

其他
  • 【仙草冻】
  • 【紫薯圆】
  • 【红薯圆】
  • 【芋圆】
  • 100克凉白开
  • 100克紫薯(成熟的紫薯)
  • 100克荔浦芋头(嫩芋头)
  • 100克蜜红薯
  • 30克开水
  • 35克宇峰仙草粉
  • 450克沸水
  • 50克木薯粉
  • 50克西米
  • 一勺糖(或木糖醇)
  • 适量炼奶
肉类
  • 适量纯牛奶

营养成分

热量

107.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

28.0 克

纤维

2.0 克

7.0 克

459.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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