冬日懒人必备「香肠焖饭」
简单
4人份
最近忙到不行，下班就天黑。平日不爱油烟，焖饭成了常见。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1根胡萝卜
- 1根香肠
- 2勺生抽
- 3个土豆
- 3杯大米
- 适量油
豆制品
- 半碗豌豆
营养成分
热量
201.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
5.0 克
糖
2.0 克
钠
165.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备菜！胡萝卜要小的就可以了，土豆我买的小土豆。
2
香肠一根，切片或者切小块都可以。
3
倒油，不要太多，放菜。顺序是先放香肠翻炒30秒再倒菜粒。最后来两勺酱油～闷出来的饭在我吃起来生抽老抽是除了颜色没区别的。
4
我这个米一杯就是一满碗，所以我倒了三杯。加水～
5
倒菜～
6
搅拌一下～
7
煮饭～半小时后打开就是这样啦。煮到一半满屋子的香气！
8
非常入味！不咸不淡刚刚好！真的炒鸡好吃！快来试试吧～
